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这本书如何帮助您?

像大多数教师一样,你想用你的生活来产生影响 - 不仅在课堂上,而且在你的家庭,社区和世界。

然而,当你筋疲力尽并不堪重负时,它感觉不可能拥有这种焦点。当你被永无止境的文书工作,会议,差事和家务分心时,你怎么能有所作为?当你陷入困境的任务和未实现的义务时,你怎么能给自己最好?

你永远不会有足够的时间来做一切。但是有一种方法可以释放时间,关注和能源的事情真的问题:真正影响学生的活动;使您成为更有效的教育者的实践;以及让您的家庭和个人生活更加实现的例程。

在本书中,您将学习如何通过具有挑战性的学校和文化规范来扰乱现状。您还会发现如何创造健康的边界,克服自我怀疑的感受,从完美主义释放自己,并决定你的工作/生活平衡是什么样的。

更少的事情,更好将帮助您挑战工作时间与有效性之间的相关性。这不是关于你的工作量;这就是你专注的东西。

在您阅读时,您将在您的生活和工作的各个方面获得最重要的是最重要的,因此您可以为您的最大优先事项分配时间。你会加深它需要用的勇气,所以你可以做更多的是你所爱的东西,让习惯和期望不适合你。

现在是时候释放自己从未做过的感觉。

现在是时候停止进入压力不断忙碌。

是时候做了更少的事情,所以剩下的是更好的。

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FTB项目将帮助您在书中实施思想,并反思您希望如何花时间。可下载工作簿中的每次锻炼都会让您更清楚地了解您的优先级,因此您可以为您的生活中的“更少的事情,更好”的样子制定一个可行的计划。

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